SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • Plan treningowy......

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz z tymi jajkami to najmniejszy klopot z sarmonella ja wiem co zrobic zeby jej nie bylo w jajkach tylko nie wiem czy mozna je pic codziennie... dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2007-09-21 22:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - cyklicznie czy stale?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co jeśli w tym gainerze jest także kreatyna, są to co prawda z regóły mniejsze ilości niż te które przyjmójemy w normalnym cyklu no ale są - wtedy chyba powinno się po jakimś czasie zrobić przerwę ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-03-26 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna+beta alanina+bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-karnityna nie wpływa na spalanie tłuszczu A co zrobić żeby spalać tłuszcz? odpowiedź jest prosta - dieta z ujemnym bilansem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2014-12-27 21:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodam ze pracowalem na budowie 4 miesiace w wakacje, jadlem kreatyne z olimpu 1250mega caps do tego bialko mr.biga i witaminy na regeneracje miesni niepamietam jakie i jakiej firmy ... i to tez prawie nic nie dalo, wiem ze miesnie nie odpoczywaly za duzo bo jednak ciezka prace fizyczna wykonywalem.... naprawde niemam pojecia co zrobic by przybrac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2012-01-28 19:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na widoczność żył na rękach?

    Post
    Trening dla początkujących

    Też pamiętam, że u mnie w szkole średniej kolega nie mógł oddać krwi bo 'był zbyt chudy' i nie mogła pielęgniarka żył się dopatrzeć. Ale też nie bardzo wiem co by z tym fantem zrobić :-P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2018-02-24 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SOBIE PORADZIC ???

    Post
    Ladies SFD

    moze zostalam wprowadzona w blad, wiec powiedzcie mi prosze co moge z tym zrobic, bardzo bym chciala

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2013-12-17 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren dawkowanie?

    Post
    Doping

    "dziadostwem" dlatego ze wszystkie sterydy to dziadostwo,ale co zrobic tak juz musi byc trzeba sie poswiecac tyle.Jesli chodzi o diete to staram sie jesc produkty w ktorych jest bialko,jesc 6 posilkow w ciagu dnia ale roznie z tym bywa,jak bede bil ome to dieta bedzie stosowana

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2009-03-20 18:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania hormonów hormony badam co tydzien z tym wszystko w porzadku jest w ten piatek wlasnie ide zrobic pierwszy raz na antka i sie zobaczy :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2019-01-09 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w środku . Pamiętam że testosteron miałem między 27-29 nmol/ l na pewno nie mniejszy i większy bo na niego głównie zwróciłem uwagę. Reszta hormonów była w tych normach które są . Czytałem że te normy dziś są zaniżone kiedyś były inne. Nie mam pojęcia co zrobić żeby te gruczoły łojowe zaczęły spowrotem pracować a juz mnie szlag trafia ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2024-01-13 19:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skaza białkowa ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owej nie posiadam i wlasnie dlatego prosze o pomoc ; / nie umiem rozpisac diety z taka wlasnie przypadloscia, kazda dieta opiera sie na bialku ;/ i dlatego nie wiem co zrobic ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2006-06-02 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sojavit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    panie ambroziak... jak zrzucic tluszczyk dzieki bialku? zastepujac wegle z diety bialkiem wlasnie? a co wtedy zrobic z tluszczami (na mase 1g/kg) do ilu zredukowac?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2005-02-23 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BĘDZIE KLUBU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy sie juz pytałem, ale spytam raz jescze co postanowiono zrobic z tym fantem??? bo chyba da sie to jakso ominąć?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6563 Data: 2004-08-08 19:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem sens zapisu w regulaminie co do bialek i innych produktow - nie mozna dopuscic do wykupu wszystkiego przez cebulowych handlarzy - zreszta moge zmieniajac smaki kupic ich zapas na caly rok. Chcialbym to samo moc zrobic z omega3, lecz chcac brac ilosci pozwalajace na zobaczenie realnych efektow to na caly rok potrzebowalbym okolo 15 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2016-12-03 00:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy...

    Post
    Trening dla początkujących

    Na przyszlosc bede pamietal :) Cwicze w domu mam Hankle 10kg z mozliwoscia zmiany obciazenia :) Chce jeszcze sobie dokupic atlas i sztange z obciaznikami :) Tylko najbardziem mnie interesuje co zrobic by zwiekszyc mase:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2008-08-18 13:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hey, Jesli byl bys w stanie nagrac na wideo Twoj przysiad, mowie to o takim przysiadzie z 90-95% maxa i zrobic z niego jakis plik i gdzies go umiesciz zeby bylo obejrzec. lub przeslac na maila, to obejrzymy... i zaradzimy!! W przeciwnym razie napisz wiecej co sie dzieje w trakcie Twego przysiadu... wtedy bedzie mozna pomyslec...... ale tak jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2003-11-08 21:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie po cyklu

    Post
    Doping

    no niestety nie, moja głupota ale co zrobic - jakie byscie widzieli teraz najlepsze wyjscie z tej sytuacji ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2012-10-03 12:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen na wycinke

    Post
    Doping

    A co udało się zrobić z wagą do tej pory? Ile i w jakim czasie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3575 Data: 2013-11-23 19:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsas bokiem - do oceny :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Naprawe? Nie mialem o tym pojecia i co mam z tym dalej zrobic? To dobrze czy wrecz przeciwnie??? Hearing a Music is Just like Seeing the Colours of Trance and Feeling the Power of Ac!d ..::H:y:p:e:r:S:p:e:e:d::..

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4410 Data: 2002-10-26 00:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mniej cwiczen wiecej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I co niby ma to dać? 6s na płaskiej? Ile jest w stanie zrobić z maksymalnym ciężarem dla wybranego zakresu powtórzeń? Wystarczy jedna, góra dwie serie i koniec. Poczytaj na temat FBW.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-12-14 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Post
    Doping

    power tu nie chodzi o to co komu zalewa..widziales zeby ktos zrobil czyste mieso na mecie z testem ?? ja widziałem!! da się zrobic z bardzo porządną dietą i treningiem!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-09-11 23:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)